Artikel

10 tips voor minder stress en meer voldoening – in 2025

Dit artikel geeft je tips om minder stress en meer voldoening te ervaren. Geschreven in 2025, maar altijd toepasbaar, in welke situatie of levensfase je ook zit. De bronnen variëren, ik heb ze hier op een rijtje gezet zodat jij er je voordeel mee kunt doen.

Zelfsturing – Leiderschap – Zingeving – in 2025

Bij zelfsturing gaat het erom dat jij je doelen en prioriteiten helder hebt en dat je de capaciteiten, mogelijkheden en discipline hebt om hiernaar te handelen. Een onderdeel van zelfsturing is time management, maar dat is zeker niet het hele verhaal.

Hoe kom ik erachter wat mijn drijfveren zijn?

Je drijfveren vertellen iets over je intrinsieke motivatie. Waarom doe jij de dingen die je doet en maak jij de keuzes die je maakt? Ze hebben – vaak op een onbewust niveau – de belangrijke beslissingen in jouw leven beïnvloed.