Beginsituatie
Wellicht herken je je in het verhaal van Maaike, een ervaren senior professional die worstelt met het waarmaken van haar potentieel. Ze heeft een loopbaan opgebouwd in diverse werkvelden en omgevingen, en altijd met succes. Ze bevindt zich nu op het punt dat zij graag nog één keer een echt avontuur wil aangaan. Dat voelt voor haar als een enge stap. Angst om te falen speelt daarbij een rol en ook angst voor negatieve feedback uit haar omgeving. Zij kent zichzelf redelijk goed, ze weet dat ze de neiging heeft om snel in de actie te gaan. Ze weet inmiddels ook dat ze dat doet om daarmee haar omgeving zo voorspelbaar en controleerbaar mogelijk te maken. Ze heeft zich gerealiseerd dat deze werkwijze haar niet zal helpen om een echte nieuwe stap te zetten. Het is tijd voor een transformatie. Maar met wie?
Coachdoel
Vanuit deze situatie komt zij in contact met mij. Ze wil graag weten of ik haar verhaal herken en zelf ervaring hiermee heb. Het globale coachdoel dat uit de intake naar voren komt is: meer lichaamsbewustzijn opbouwen, de mentale en emotionele blokkades onderzoeken, haar levensenergie ontdekken en haar nieuwe avontuur visualiseren.
Inhoud coachingstraject
Tijdens de coachingsessies werken we aan:
- Oefenen van echte aandacht en concentratie, het volgen van de impuls en intuïtie
- Van altijd alles alleen verwerken naar eigen emotionele behoeftes kenbaar maken
- Van een dienende opstelling richting anderen naar bij zichzelf blijven
- Van altijd alles oplossen en in orde maken naar de ‘pijn’ uithouden en ermee leren omgaan
- Van mentale activiteiten naar fysieke activiteiten
- Van snel oordelen en continu analyseren naar ervaren en waarnemen zonder oordeel
Coachingsresultaat
- Ze vertrouwt meer op haar lichaam als richting gevend instrument
- Ze sluit geen compromissen meer in haar keuzes voor nieuwe uitdagingen
- Ze kan haar snel oordelend vermogen steeds beter herkennen en uitstellen
- Ze beseft dat haar onbehagen bij het ervaren van conflict en disharmonie haar ingang is voor echte transformatie
